패스트푸드 위주의 식생활을 개선하지 않으면 전립선앞에 걸리기 쉽다. -이사구로 유키오 먹거리와 장수의 관계를 조사한 결과 당근, 호박과 같은 녹황색 야채, 콩, 감자류, 작은 물고기, 해조류를 많이 먹는 지역은 고기와 백미를 많이 먹는 지역에 비해 장수하는 사람의 비율이 훨씬 높다는 사실을 발견했다. -곤도 박사 오늘의 영단어 - stoked : 열광하는, 술취한, 재미있는오늘의 영단어 - swipe : 신랄한 비판: --에게 일격을 가하다오늘의 영단어 - battling : 다투고 있는그릇이 큰 사람은 남에게 호의와 친절을 베풀어주는 것으로 자신의 기쁨으로 삼는다. 그리고 자신이 남에게 의지하고 남의 호의를 받은 것을 부끄럽게 생각한다. 즉 내가 남에게 베푸는 친절은 그만큼 자신이 그 사람보다 낫다는 얘기가 되지만, 남의 친절을 바라고 남의 호의를 받는 것은 그만큼 내가 그 사람보다 못하다는 의미가 되는 까닭이다. -아리스토텔레스 절제와 노동은 인간에게 가장 진실한 두 사람의 의사이다. -루소 오늘의 영단어 - typically : 통상적으로, 전형적으로, 예외없이 오늘의 영단어 - universe : 우주오늘의 영단어 - discern : 분별하다, 식별하다, 인식하다