자신의 훌륭한 능력을 확실하게 발휘하려고 한다면 작업이나 활동 전에 식사는 들지 않거나 가능한 한 적게 하여 위장이 빈속으로 활동할 수 있는 상태로 놓아두지 않으면 안된다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - accidental : 사고의, 우발적인, 우연한오늘의 영단어 - family-oriented festival : 가족이 모이는 명절오늘의 영단어 - enhancement : 강화, 보강, 증진, 촉진재물이 많으면 그만큼 걱정거리도 늘어나지만, 재물이 전혀없으면 걱정거리가 더 많다. -탈무드-고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈 오늘의 영단어 - independent : 독립의, 독립적인: 무소속There is no counting for tastes. (취미도 가지가지)오늘의 영단어 - Law on Punishment of Violent Acts : 폭력행위처벌법오늘의 영단어 - critical : 극적인, 긴요한, 비판적인, 혹평적인, 위기의