먹기는 혼자 먹어도 일은 혼자 못 한다 , 일은 협동해서 하는 편이 효과적이라는 말. ‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - civilian correspondence : 민간인의 서신왕래 오늘의 영단어 - ashore : 해변에, 물가에학문의 진정한 목적은 설명하는 것보다도 오히려 발명하는 데 있다. -알랭 오늘의 영단어 - coma : 혼수상태, 가사상태고통 없이는 배울 수 없다. -아리스토텔레스 Coming events cast their shadows before. (일이 일어나려면 반드시 그 조짐이 있게 마련이다.)개똥참외는 먼저 맡은 이가 임자라 , 임자 없는 물건은 먼저 발견한 사람이 차지하게 마련이라는 말. 오늘의 영단어 - maltreatment : 학대, 혹사, 냉대